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最高の体調とブレない価値観が、自分の人生をより豊かにする

老境に達した大人君子の言葉と思いきや、著者は現役の大学生なのだとか。最寄り図書館の新着本棚に並んでいるのを借りて来た、サムの本解説ch著、「日本人」が「仕事」で最高のパフォーマンスを発揮する方法（KADOKAWA、2021年）から（p5）。

副題というかタイトルの修飾語に、世界のベストセラー41冊から僕が導き出した、とあるように、「書籍を読んでわかったこと」をまとめている。それを、若い頃から実践すれば、人生が豊かになるんじゃなかろうか、ということだ。もちろん、そんな簡単には行かないだろうけれど、心掛けてみる価値はある。

その41冊はどれも読んだことはない。いや、アラン・ビーズら著「話を聞かない男、地図が読めない女」（p126）は誰かに借りて読んだような気がする。それと、ロバート・チャルディーニ著「影響力の武器」（p150）が、今、読みたい本リストに入っている。その内に読んでみよう。

＃ リスキリング（サイト内）。黒田悠介著「ライフピボット」

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