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測定することができれば、管理することができる

George Joachim Rheticus（1514-1574）の言葉。巻末の付録「計測できるものは改善できる－自身の状況を追跡調査する」は、最初にそれを紹介している。

ルイージ・フォンタナ著「100歳まで健康に生きるための25のメソッド」寺田新訳（東京大学出版会、2022年）から（p351）。最寄り図書館で借りて来た。

気になる記載があった。米国心臓協会（AHA）のガイドライン（2018年）では、LDLコレステロールの理想値は、100mg/dL未満となっている。さらに、低くければ低いほど良いことを示すエビデンスが増えているのだとか（p355）。

つい先日受けた頸動脈エコーの結果、プラーク・スコアは2年前と同じ値だった。が、この7、8年の間に、少しずつ上昇して来ている。主治医は、この経過を見て、歳も歳だし、血中コレステロール値をコントロールする薬（スタチン系）を、そろそろ考えてもいいかもしれない、と言ったのだった。

怪しいサプリメントには距離を置いているが、国の認可を受けている医薬品とは上手く付き合って行きたいと思う。新しい薬の服用について考えてみることにしよう。

この本、コレステロール値のことだけでなく色々示唆に富む。副題に「科学的エビデンスにもとづく」とある通り、基になった学術文献もリストされている。それも併せてじっくり丁寧に読んでみよう、機会を改めて。

＃ 定期通院、25年6月（サイト内）。ゲオルク・レティクス｜Wikipedia

歌劇「売られた花嫁」には、突進型の序曲が付いている。その後にどんな物語が展開するのだろうか、と期待感を大いに高めてくれる。N響の定期にあったので聞いてみた。

N響第2026回定期公演
スメタナ作曲
「売られた花嫁」から序曲
（指揮）ファビオ・ルイージ
（管弦楽）NHK交響楽団
（6分45秒)
2024年12月5日サントリーホール

やや遅めのテンポで丁寧にやっている。同じオケなら、例えば、イルジー・コウト指揮の演奏を聴いたことがある。それに比べると、今回のルイージは、ちょっともっさりした感は否めない。

そのコウトの指揮では、標準的な速さで一気呵成に進むのだが、弦や管の細かなフレーズが粒になって流れ出て来る。本場チェコの指揮者は、こんな風に振るのか、と感銘を受けたものだ。確か1994年のこと。

＃ N響、タルクマンの編曲作品（いずれもサイト内）。Jiří Kout（1937-）、N響第2026回定期公演▽ベストオブクラシック（NHK-FM、12/20 19時半）【曲目】歌劇「売られた花嫁」序曲（スメタナ）、ピアノ協奏曲第3番ニ短調（ラフマニノフ）、組曲「展覧会の絵」（ムソルグスキー／ラヴェル編）【演奏】ファビオ・ルイージ（指揮）ネルソン・ゲルナー（ピアノ）【収録】2024年12月5日サントリーホール

ボエパス航空（Voepass Linhas Aéreas）の旅客機が、9日、ブラジルのサンパウロ近郊で墜落した。機種は、ATR 72-500と報じられた。登録番号PS-VPB。

墜落した機種が何だったか確認するのは、航空機をよく利用していた頃からの習慣。できれば落ちやすい機種には乗りたくないという気持ちが働いていたんだと思う。

ATR 72-500には、ドイツにいた頃に乗ったことがある。ドレスデンへ出かけた折、往復ともこの機種だった。乗り込み口が機体の後ろの方にあった。そんな場所から乗降するのは他の機種では経験したことがない。

2004/01/11 17:05 DRS-DUS LH2019 ATR-72 D-ANFK *
2004/01/10 07:55 DUS-DRS LH2016 ATR-72 D-ANFC *

このドレスデン行きでは、ファビオ・ルイージ指揮でヴェルディ作曲の「仮面舞踏会」を観たのだった。

＃ ピアノ協奏曲ニ短調、航空機事故、19/3/10（サイト内）。ブラジル旅客機墜落、死者62人に 住宅街で大破（8/10）、Loss of control Accident ATR 72-212A (ATR 72-500) PS-VPB, Friday 9 August 2024｜Aviation Safety Network、ATR 72｜Wikipedia

NHKらじる★らじるの聴き逃しでN響定期公演を聴いた。第2012回。後半のニールセン作曲交響曲第2番は初めて聴く曲だった。

ニールセン作曲
交響曲第2番ロ短調作品16「4つの気質」
（指揮）ファビオ・ルイージ
（管弦楽）NHK交響楽団
（33分47秒）
2024年5月22日サントリーホールで収録

木管五重奏曲（作品43）があるのでニールセンの名前はよく知っている。が、その他の曲は馴染みがない。交響曲は、4番だか5番だかを何かの折に耳にしたぐらいのことで、その時は特に興味は湧かず、今、手元に音源もない。

今回、第2番に接してみて、ちょっと面白そうだなと思った。この作曲家の交響曲、また機会があれば聴いてみようと思う。

＃ N響、変奏曲十選（いずれもサイト内）。N響第2012回定期公演【曲目】ピアノ協奏曲第1番（ブラームス）交響曲第2番（ニルセン）【演奏】ファビオ・ルイージ（指揮）ルドルフ・ブフビンダー（ピアノ）▽N響演奏会（NHK-FM、6/1 16時、5/22サントリーホールにて収録）、交響曲第2番 (ニールセン)｜Wikipedia

N響第2011回定期公演
メンデルスゾーン
「夏の夜の夢」の音楽から
（指揮）ファビオ・ルイージ
（管弦楽）NHK交響楽団
2024年5月17日NHKホール

胸のすくような気持ちの良い演奏だ。特に「序曲」。ともすれば冗長感がただよってしまうこの曲を、迷わず駆け抜けて行くように上手く制御している。「夜想曲」「スケルツォ」にもその流れが受け継がれていく。「結婚行進曲」の中間部は、もう少し、丁寧に唄ってもいいように思ったけれど、疾走感を優先して全体を構成したのだろう。これはこれで好感を持てた。

かつてセル指揮クリーブランド管の演奏を好んでよく聴いた。CD時代になって買い直そうと思って果たせなかった一枚だ。

＃ N響（サイト内）。ベストオブクラシック▽N響第2011回定期公演、「夏の夜の夢」の音楽から「結婚行進曲」ほか 交響曲第5番「宗教改革」（メンデルスゾーン）～NHKホールから生放送（NHK-FM、5/17 19時半）